"Faça do #projetoverão seu estilo de vida" não traz uma dieta específica ou um programa de exercício milagroso, mas propõe que o leitor tenha uma nova relação com o seu corpo e a sua saúde.
Com dicas de motivação e hábitos saudáveis (alimentação e atividade física), é voltado para todos os públicos, de iniciantes – aqueles que ainda precisam de um empurrãozinho para sair do sofá e deixar de lado o pote de sorvete – a pessoas já ativas – que buscam melhorias tanto na saúde quanto na forma física, como
emagrecimento ou fortalecimento muscular.
O livro conta com depoimentos de seguidores da Paola nas redes sociais e curiosidades, como atividade física na gravidez, tecnologia a favor do desempenho, uso de suplementação e práticas que viraram tendência (pilates, TRX, treinamento funcional). Para finalizar, traz uma seção de receitas supersaudáveis e saborosas.
Finanças Femininas - Carolina Ruhman Sandler e Samy Dana
Todo livro de finanças parte do mesmo conceito: somos todos seres racionais, que pesam todas as consequências de seus atos antes de tomar qualquer decisão. Mas, se fosse assim, porque tanta gente não consegue evitar repetira sobremesa, deixa a dieta sempre para segunda feira e tira logo o cartão de crédito quando vê um vestidinho preto em promoção? Neste livro, os autores se propuseram a escrever um livro para mulheres reais, que têm seus sonhos, planos e dificuldades. Falam de impulsividade e consumismo, e dão dicas sobre como construir uma vida financeira equilibrada e saudável.
Em Busca do Unicórnio - Juan Eslava Galán
Ambientado no século XV, Em busca do unicórnio conta a aventura de Juan de Olid, fiel escudeiro do condestável de Castela, nomeado chefe de uma expedição enviada às terras africanas em busca do chifre de um unicórnio. O artefato, como se acreditava na época, era o único possível remédio contra a falta de virilidade do Rei Henrique IV de Castela.
Narrada em primeira pessoa, a trama é rica em curiosas e inesperadas situações; tantas quantas uma travessia de meses por mares – de água e de areia –, selvas e territórios nunca antes explorados pela civilização ocidental cristã pode proporcionar.
Juan Eslava Galán surpreende pela criteriosa fidelidade à ambientação histórica e o constante ritmo poético, que dão força e encanto mítico à narrativa e criam uma deliciosa novela de aventuras, na qual coexistem a realidade, a fantasia, o humor e o drama.
Ninho de serpentes - Wereworld #4 - Curtis Jobling
No quarto livro da série de ação Wereworld que conta a história de Drew, a cidade dos Staglords está sitiada e o Drew é chamado para ajudar. Enquanto o jovem príncipe precisa encarar o exército do Werelion Lucas para defender a montanha dos cervos, as Wereladies Gretchen e Whitley encontram refúgio em um grupo de romaris e partem em direção a Brackenholme. O Bearlord Bergan, dado como morto após uma batalha contra Lucas em Highcliff, segue para as terras do Urso Branco com um time de supostos aliados, entre eles o Boarlord Hector, que tem planos de evitar que o Bearlord alcance seu objetivo.
Chegou a hora de todos descobrirem quem são seus verdadeiros aliados. Em quem eles podem confiar? E se o inimigo estiver entre eles? Quarto livro da série “Wereworld”, Ninho de serpentes acompanha a saga de Drew Ferran rumo ao trono da Lyssia.
Quando acordei no céu - Crystal Mcvea
Em 10 de dezembro de 2009, Crystal McVea, aos 32 anos, mãe de quatro crianças, parou de respirar. Sua mãe gritou por ajuda, uma enfermeira tentou reavivá-la... mas nada. Hoje, Crystal não lembra o que aconteceu naquele quarto de hospital durante os nove minutos em que ela ficou inconsciente e sem respirar sozinha. Ela não tem lembrança alguma do pânico, da correria dos enfermeiros; ela simplesmente lembra de acordar no céu. E de ficar frente a frente com Deus.
As melhores decisões não seguem a maioria: Coleção O que a vida me ensinou - Reinaldo Polito
Mais do que uma série de livros de memórias ou de orientações, a Coleção “O que a vida me ensinou” tem como objetivo revelar os episódios mais marcantes, os desafios e os princípios que nortearam a vida de renomados profissionais em suas áreas. Neste volume, Reinaldo Polito fala sobre o que de mais marcante aconteceu em sua trajetória, como um menino do interior, que se tornou executivo no mercado financeiro na capital e abandonou o emprego de ótimo salário, conseguiu realizar seu sonho de se tornar professor de Oratória.
O livro "Quando acordei no céu" me parece muito bom :)
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